Ketario.de

Hmm, von Hamer habe ich schon mal entfernt gelesen, aber eigentlich nix Gutes. Aber war es mit Atkins vor Low Carb nicht auch so?
Einen Versuch ist es auf jeden Fall wert!

Ich habe schon Burger wie folgt gemacht:

2 Beefhackfladen, belegt wie ein ganz normaler Burger (Tomate, Salat, Tomatenmark, Senf, Zwiebeln, Käse). Man isst nur einen davon, das kann ich Euch sagen, aber seeeeehr lecker!

Guckt man bei den Erfahrungsberichten in meine Statistik, dann brauche ich nicht alles zu wiederholen, warum ich diese Frage stelle. Auf jeden Fall habe ich mich wg. meiner Blutwerte entschlossen, doch noch mal 150%ig in LC einzusteigen, allerdings soll ich wg. des Lipödems die tierischen Proteine m...

Tja, irgendwie findet man (frau) immer wieder hierher zurück! Die "Hände der Spezialisten" konnten bisher auch nichts tun, denn die Krankenkasse zieht nicht mit. "Konservative Therapie mit Ernährungsberatung, Verhaltstherapie und Bewegungsprogramm mehrfach in der Woche" wurde mir...

Leute, es ist wirklich schön, wieder hier zu sein! Ich danke Euch!

LG, Birgit

Jutta, sicher bin ich nicht, aber viele andere Möglichkeiten habe ich auch nicht mehr. Wie gesagt ist die Geschichte zu komplex, um einen Schwerpunkt rauszusuchen. Wenn, müsste ich hier alles darlegen, und da bin ich derzeit noch nicht bereit dazu. War für mich schon ein Riesenschritt, überhaupt noc...

Hallo, heute mal ein Buchtipp von mir: "Bekenntnisse eines Nachsportlers" von Wigald Boning Umschlagtext: "Von Leibesertüchtigungen der etwas anderen Art Haben Sie schon mal in einem Iglu in den Alpen übernachtet? Oder nachts beim Tretbootfahren in heimischen Gewässern "Das große...

Hallo Leute, irgendwie finde ich es schon schade, dass ich immer nur herfinde, wenn es mir richtig sch**ß* geht. :sad: Aber das ist ein "Tick" von mir, immer erst alles selbst in die Hand nehmen zu wollen und dann - bei Versagen - auf Hilfe zurückzugreifen. Ich mache gerade eine schwierige...

Momo hat geschrieben:Stimmt. Man sieht es nur in der unteren Leiste. Das geht bestimmt zu ändern.

Ist schon! Danke!

Ich seh mich jetzt oben rechts in rot!

Nüsse sind natürlich noch gesünder als Lachsöl!

Noch eine Frage für die "Älteren" unter uns. :winkwink: Früher habe ich anhand der Ansicht gleich gesehen, ob ich ein- oder ausgeloggt bin. Nun steht oben nur der Button "Login/Out". Kann ich das trotzdem irgendwo sehen und mir ist es bisher nur nicht ins Auge gesprungen, weil ic...

Ich habe die Erfahrung gemacht, dass zu wenig genauso schlecht ist wie zu viel, zu wenig Fett problematisch sein kann und unregelmäßiges Essen sowieso. Ich habe gute Erfahrungen gemacht mit Lachsölkapseln. Erstens halten die meine Verdauung auf Trab, die sonst manchmal eher träge wird, und sie verso...

Daisy hat geschrieben:Wahrscheinlich bräuchte ich auch einen Therapeuten. Ich bin aber nicht sicher, dass das mein allererstes Thema wäre.

Irgendwie hab ich grade ein Deja vu...







Fehler in der Matrix?

Wieso Deja vu?

Och, weißt Du, mein erstes Thema ist das auch nicht gewesen!

Oh, ich hab gar nichts gegen Veränderungen - solange sie von mir selbst ausgehen und unter meiner Kontrolle stehen. :mrgreen: Aber wenn sie mir einfach so "passieren"... :hmmmm: Ohoh, wir scheinen uns ähnlicher zu sein, als wir dachten! Dieses Thema habe ich gerade mit meinem Therapeuten!...

Sieht wirklich gut aus! Dachte eben erst, ich sei im falschem Forum!