Tyra macht sich mit Euch bekannt

Neu im Forum

Re: Tyra macht sich mit Euch bekannt

Beitragvon Tyra » Freitag 29. Januar 2016, 11:45

Hallo zusammen :sunny:
Heute - 400 g. Gestern war ich nicht auf der Zicke! Es geht mir super :flower: habe Kraft wie ein Stier und das Gefühl, dass meine Beine unsagbar leicht sind.
Mein Weg zum Wunschgewicht
Bild
HCG Start: 02.01.2016
1. Monat: - 8 Kg | 3. Monat: - 4,3 Kg | 5. Monat: -3 Kg | 7. Monat: - 2.7 Kg | 9. Monat : - 2.7
2. Monat: - 4,2 Kg | 4. Monat : -4,3 Kg | 6. Monat: - 3,1 Kg | 8. Monat : - 3.5 Kg
Benutzeravatar
Tyra
Bin hier zu Hause
 
Beiträge: 3414
Registriert: Dienstag 12. Januar 2016, 15:53

Re: Tyra macht sich mit Euch bekannt

Beitragvon Tyra » Samstag 30. Januar 2016, 10:50

Schon wieder - 200g. :sunny: in dieser Woche läuft es richtig gut.
Mein Weg zum Wunschgewicht
Bild
HCG Start: 02.01.2016
1. Monat: - 8 Kg | 3. Monat: - 4,3 Kg | 5. Monat: -3 Kg | 7. Monat: - 2.7 Kg | 9. Monat : - 2.7
2. Monat: - 4,2 Kg | 4. Monat : -4,3 Kg | 6. Monat: - 3,1 Kg | 8. Monat : - 3.5 Kg
Benutzeravatar
Tyra
Bin hier zu Hause
 
Beiträge: 3414
Registriert: Dienstag 12. Januar 2016, 15:53

Re: Tyra macht sich mit Euch bekannt

Beitragvon Lissy » Samstag 30. Januar 2016, 16:08

Hallo Tyra

:laola: :laola: das läuft ja wie geschnitten Brot :rofl: :rofl: Glückwunsch zur Abnahme :laola: :laola:

Lieben Gruß
Lissy :kuss:
Restart 19.02.2018
112,0 kg
1. Monat = -3,6 kg
Lissy
Bin hier zu Hause
 
Beiträge: 2096
Registriert: Freitag 1. Januar 2016, 14:55

Re: Tyra macht sich mit Euch bekannt

Beitragvon Tyra » Samstag 30. Januar 2016, 16:11

:zuwink: :thx: Danke Lissy.
Es läuft zwar, aus meiner Sicht, immer noch langsam, aber immerhin läuft es.
Ich wünsche Dir einen schönen Abend!
Mein Weg zum Wunschgewicht
Bild
HCG Start: 02.01.2016
1. Monat: - 8 Kg | 3. Monat: - 4,3 Kg | 5. Monat: -3 Kg | 7. Monat: - 2.7 Kg | 9. Monat : - 2.7
2. Monat: - 4,2 Kg | 4. Monat : -4,3 Kg | 6. Monat: - 3,1 Kg | 8. Monat : - 3.5 Kg
Benutzeravatar
Tyra
Bin hier zu Hause
 
Beiträge: 3414
Registriert: Dienstag 12. Januar 2016, 15:53

Re: Tyra macht sich mit Euch bekannt

Beitragvon Lissy » Sonntag 31. Januar 2016, 08:18

Guten Morgen Tyra :kuss:

Ich habe gerade Deine Frage bzgl. Chiasamen gelesen und dachte ich antworte Dir hier. :mjam:

1. Chiapudding: Chiasamen in Mandelmilch über Nacht einweichen (eine feste Masse entsteht) und dazu frische Beeren und etwas Joghurt als Topping.
2. Gefrorene Beeren in der Mikrowelle auftauen und 10 g Chiasamen im Fruchtsaft ziehen lassen und Quark unterrühren.
3. Joghurt pur mit etwas Chiasamen bestreuen und sofort verzehren.

Da die Samen noch quellen, bitte viel trinken! Bitte auch beachten, dass man nicht mehr als 15 g pro Tag verzehren soll.

Ich wünsche Dir einen schönen Tag :flower: :flower:

Lissy
Restart 19.02.2018
112,0 kg
1. Monat = -3,6 kg
Lissy
Bin hier zu Hause
 
Beiträge: 2096
Registriert: Freitag 1. Januar 2016, 14:55

Re: Tyra macht sich mit Euch bekannt

Beitragvon Tyra » Sonntag 31. Januar 2016, 09:10

:kuss: ganz lieben Dank für Deine Hilfe, Lissy. Das klingt alles richtig lecker. Ich werde mir auf jeden Fall Chiasamen besorgen. :thumright:
Mein Weg zum Wunschgewicht
Bild
HCG Start: 02.01.2016
1. Monat: - 8 Kg | 3. Monat: - 4,3 Kg | 5. Monat: -3 Kg | 7. Monat: - 2.7 Kg | 9. Monat : - 2.7
2. Monat: - 4,2 Kg | 4. Monat : -4,3 Kg | 6. Monat: - 3,1 Kg | 8. Monat : - 3.5 Kg
Benutzeravatar
Tyra
Bin hier zu Hause
 
Beiträge: 3414
Registriert: Dienstag 12. Januar 2016, 15:53

Re: Tyra macht sich mit Euch bekannt

Beitragvon Kira71 » Sonntag 31. Januar 2016, 20:50

Tyra, was sehe ich da.......... 8 Kilo in 4 Wochen weg geschmolzen.
Starke Leistung :thumright: das ist richtig gut :laola:
Freu mich für Dich !
Bild

Start am 25.01.2016
mit 103 Kilo.
Benutzeravatar
Kira71
Foren-Profi
 
Beiträge: 105
Registriert: Mittwoch 3. April 2013, 20:15

Re: Tyra macht sich mit Euch bekannt

Beitragvon Tyra » Montag 1. Februar 2016, 08:38

Danke, Kira :sunny:
Im Moment hängt es gerade bei mir. Eisprung, Wassereinlagerungen. Ich bleibe einfach weiter im Programm und ignoriere das Bodenbiest die nächsten Tage. :pfeif:
Mein Weg zum Wunschgewicht
Bild
HCG Start: 02.01.2016
1. Monat: - 8 Kg | 3. Monat: - 4,3 Kg | 5. Monat: -3 Kg | 7. Monat: - 2.7 Kg | 9. Monat : - 2.7
2. Monat: - 4,2 Kg | 4. Monat : -4,3 Kg | 6. Monat: - 3,1 Kg | 8. Monat : - 3.5 Kg
Benutzeravatar
Tyra
Bin hier zu Hause
 
Beiträge: 3414
Registriert: Dienstag 12. Januar 2016, 15:53

Re: Tyra macht sich mit Euch bekannt

Beitragvon Matiamu » Montag 1. Februar 2016, 10:02

Hallo Tyra,

gute Einstellung, lass Dich nicht von den ollen Wassereinlagerungen beirren, die wir Damen monatlich mehr oder weniger hinnehmen müssen. Wahrscheinlich spülen diese Wassereinlagerungen, wenn sie gehen, noch ein paar Fettzellen mehr mit raus 

8 kg in vier Wochen sind wirklich ein guter Erfolg, Deine Kleidung schlabbert sicher schon gewaltig?!?

LG und weiterhin viel Erfolg :sunny:
Matiamu
Bild
Im Herbst 2014 hatte ich noch 105 kg, durch Bewegung sind ca. 10 kg runter
Start (P1) am 17.10.2015 mit 96,5 kg
Pause vom 1. Advent 2015 bis 10. Januar 2016
Stabi ab 01.03.2016
Matiamu
Top-Star
 
Beiträge: 676
Registriert: Dienstag 14. April 2015, 09:20

Re: Tyra macht sich mit Euch bekannt

Beitragvon Tyra » Montag 1. Februar 2016, 10:33

Danke, Matiamu :sunny:
Ja, Du hast recht. Meine Klamotten schlabbern. Ich bekomme sogar meine Arbeitsjacke, mit dickem Pulli drunter, ohne Baucheinziehen zu. Das und die Unterstützung in diesem Forum hält mich bei der Stange. Ich mache keine Diät, im herkömmlichen Sinne. Ich habe meine Ernährung umgestellt. Es geht mir bestens!
Übrigens. ... ich hatte 2 Jahre lang einen Reizdarm. Wegen dem Dauerdurchfall, unmittelbar nach dem Essen, konnte ich entweder nicht aus dem Haus oder zumindest nicht ohne Loperamid.
Der Reizdarm ist komplett verschwunden, seit ich dakel. Es kommt mir wie ein Geschenk vor, für das ich sehr dankbar bin.
Mein Weg zum Wunschgewicht
Bild
HCG Start: 02.01.2016
1. Monat: - 8 Kg | 3. Monat: - 4,3 Kg | 5. Monat: -3 Kg | 7. Monat: - 2.7 Kg | 9. Monat : - 2.7
2. Monat: - 4,2 Kg | 4. Monat : -4,3 Kg | 6. Monat: - 3,1 Kg | 8. Monat : - 3.5 Kg
Benutzeravatar
Tyra
Bin hier zu Hause
 
Beiträge: 3414
Registriert: Dienstag 12. Januar 2016, 15:53

Re: Tyra macht sich mit Euch bekannt

Beitragvon Zentis » Montag 1. Februar 2016, 10:40

Hallo Tyra,

mensch das mit deinem Reizdarm ist ja noch besser wie deine unglaublichen 8 kg. Super :laola: :laola:

Liebe Grüße :kuss:

Zentis
Bild

Neustart am 11.07.2017
1. Monat - 7,2 kg
2 Wochen Pause wg. Krankheit
Benutzeravatar
Zentis
Topper
 
Beiträge: 1558
Registriert: Montag 1. September 2014, 21:48

Re: Tyra macht sich mit Euch bekannt

Beitragvon Matiamu » Montag 1. Februar 2016, 10:49

Man Tyra,

dass Du gar keine Probleme mit dem Reizdarm mehr hast ist wunderbar!!
Da kann ich Dir gar nicht mal zu dem tollen Nebeneffekt gratulieren. Warum nicht? Weil es keiner ist, es ist etwas viel, viel, viel besseres!
Ich freue mich wirklich ganz arg mit Dir, dass es Dir so gut geht und beglückwünsche Dich zu Deiner Gesundheit und der Abnahme :laola: :laola:
Bild
Im Herbst 2014 hatte ich noch 105 kg, durch Bewegung sind ca. 10 kg runter
Start (P1) am 17.10.2015 mit 96,5 kg
Pause vom 1. Advent 2015 bis 10. Januar 2016
Stabi ab 01.03.2016
Matiamu
Top-Star
 
Beiträge: 676
Registriert: Dienstag 14. April 2015, 09:20

Re: Tyra macht sich mit Euch bekannt

Beitragvon Tyra » Montag 1. Februar 2016, 10:53

:partyhaha: Danke für Eure lieben Worte!
Die Geschichte mit meinem Darm zeigt mal wieder wie man sich entweder krank oder auch gesund essen kann. :Oooooch: wie dämlich von mir, dass ich fast vergessen hatte wie gut mir diese Ernährung tat.
Mein Weg zum Wunschgewicht
Bild
HCG Start: 02.01.2016
1. Monat: - 8 Kg | 3. Monat: - 4,3 Kg | 5. Monat: -3 Kg | 7. Monat: - 2.7 Kg | 9. Monat : - 2.7
2. Monat: - 4,2 Kg | 4. Monat : -4,3 Kg | 6. Monat: - 3,1 Kg | 8. Monat : - 3.5 Kg
Benutzeravatar
Tyra
Bin hier zu Hause
 
Beiträge: 3414
Registriert: Dienstag 12. Januar 2016, 15:53

Re: Tyra macht sich mit Euch bekannt

Beitragvon Kira71 » Montag 1. Februar 2016, 22:56

So langsam glaube ich auch das falschen Essen mehr anrichtet als das man nur dick wird.
Wenn ich mal etwas länger auf dem Sofa saß, zum lesen oder fernsehen, und wollte dann aufstehen, dann schmerzten mir alle Knochen und Muskeln.
Ich bin nun erst eine Woche dabei, habe aber das Gefühl das diese Schmerzen weniger werden.
Und bisher vermisse ich Kohlenhydrate so gar nicht, hoffe es bleibt so.
Dir weiterhin eine gute Schmelze :thumright:
Bild

Start am 25.01.2016
mit 103 Kilo.
Benutzeravatar
Kira71
Foren-Profi
 
Beiträge: 105
Registriert: Mittwoch 3. April 2013, 20:15

Re: Tyra macht sich mit Euch bekannt

Beitragvon Lissy » Dienstag 2. Februar 2016, 07:41

Hallo Tyra

Glückwunsch zur Abnahme :laola: :laola: :laola:
8 kg können sich sehen lassen :thumright: und man merkt doch an einlegen stellen oder Klamotten wo der Speck verschwunden ist. :thumright:
Das Du Deinen Reizdarm los bist, freut mich. Ich kenne das nur vom Stress, der mir auf den Darm schlägt! :sad: Daher versuche ich mir nicht alles zu Herzen zunehmen.

Ich wünsche Dir weiterhin eine erfolgreiche Schmelze

Lieben Gruß
Lissy
Restart 19.02.2018
112,0 kg
1. Monat = -3,6 kg
Lissy
Bin hier zu Hause
 
Beiträge: 2096
Registriert: Freitag 1. Januar 2016, 14:55

VorherigeNächste

Zurück zu Vorstellungen

Wer ist online?

Mitglieder in diesem Forum: 0 Mitglieder und 9 Gäste