Pingu ist wieder da :-)

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Pingu ist wieder da :-)

Beitragvon pingu » Sonntag 10. Juni 2012, 08:50

Hallo ihr Lieben,
so, ich melde mich zurück! :zuwink:
Hier hab´ ich die erste Runde gedakelt:
viewtopic.php?f=38&t=6602
....und hier versucht zu stabilisieren :pfeif:
viewtopic.php?f=38&t=7326
Also, so ganz ehrlich gesagt war´s wohl doch nicht soooo optimal, den Stabi-Beginn auf den Berufs-Wiedereinstieg nach gut drei Jahren zu legen :pfeif: Die Verhaltensweise, wenn´s besonders stressig ist besonders gern zu essen, hab´ ich wohl noch nicht so ganz überwunden... also hatte ich relativ viele Ausrutscher, die ich dann zwar immer am Tag darauf korrigiert habe, aber optimal war das sicherlich nicht :hide: Tja, und nach den drei Wochen stand dann ein Wochenendausflug und paar Familienfeiern auf dem Programm :pfeif: Wobei ich danach auch die ganze Zeit so um die 75kg "gependelt" bin (Stabi-Start war mit 73,1)
...jedenfalls hab´ ich nun beschlossen, nochmal eine Runde dranzuhängen :laola: Mein zweites Startgewicht nach dem Laden sind nun 77,7kg.... mein Ziel? Hmmmm.... Da leg´ ich mich mal noch nicht fest... so ca. 68 wäre doch prima, oder? :pfeif: Jedenfalls möchte ich diesmal den Stabi-Start so legen, dass ich Ausrutscher-Frei durchkomme :tops:
Ich wünsch´ euch einen schönen Sonntag, viel Spass und Erfolg
...und bis bald :zuwink:
Liebe Grüße, Andrea
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meine Erfahrungen: viewtopic.php?f=38&t=7768
von 12.1. bis 13.4.12 war meine erste Runde DAK und ich hab´ ich 20,3kg abgenommen :-)
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Re: Pingu ist wieder da :-)

Beitragvon mapoleefin » Sonntag 10. Juni 2012, 09:48

Hallo Andrea,

viel Erfolg für diese DAKl-Runde! Du schaffst das! :tops: :tops: :tops:

Liebe Grüße
Pascale
1. Runde --> Start: 28.07.2011 bei 93,5 kg bis 20.11.2011 bei 72,1 kg
2. Runde --> Start: 05.01.2012 bei 76,5 kg bis 26.02.2012 bei 66,5 kg
5. Runde --> Start: 27.06.2013 bei 79,9 kg bis 15.07.2013 bei 71,8 kg
7. Runde ab hier

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Re: Pingu ist wieder da :-)

Beitragvon homecountry » Sonntag 10. Juni 2012, 09:56

Willkommen in der nächsten Runde liebe Pingu :zuwink:

Ja, frau sollte die Stabi nicht zu leicht nehmen :trommel:
Wenn man sich nicht drauf konzentrieren kann geht das leicht mal in die Hose :Oooooch:

...aber dann wird eben eine Runde drangehängt :tops: Viel Erfolg :zuwink:
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Re: Pingu ist wieder da :-)

Beitragvon Renan61 » Sonntag 10. Juni 2012, 09:58

Willkommen zurück Pingu und ich wünsche dir in der erneuten Runde eine gute Abnahme. Du weißt ja wie es geht.

Renan
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Re: Pingu ist wieder da :-)

Beitragvon Frechinchen » Sonntag 10. Juni 2012, 10:50

:welcome: Bäck, Pingu! Und viel Erfolg! :flower:
Du weißt ja, wie es geht.

PS: Pingu hab ich immer SO gerne gesehen :hide:
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Re: Pingu ist wieder da :-)

Beitragvon pingu » Samstag 16. Juni 2012, 15:12

Hallo,
heute melde ich 76,1 :laola: Ich bin ganz zufrieden, natürlich könnte es auch schneller gehen, aber ich hab´ ja Zeit :pfeif:
Ich wünsch´ euch ein schönes, sonniges Wochenende und weiterhin viel Erfolg!
Liebe Grüße, Andrea
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Re: Pingu ist wieder da :-)

Beitragvon Neria » Samstag 16. Juni 2012, 16:21

Ja, wenn Stabi und neuer Job zusammenkommen. Das könnte ich, glaube ich, auch nicht.

Wenn ich hier so im Forum lese, sind 2 oder 3 Anläufe ja nicht der schlechteste Weg. Wenn ich weiter so zäh im Abnehmen bleibe, lege ich bestimmt auch mal eine Stabi dazwischen und mache danach weiter.

Es läuft schon alles genau richtig. In diesem Sinne: gutes Weiterdakeln. :tops: :laola:
LG Neria Bild das kleine Nachtgespenst Bild

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1. Ladetag 15.05.12
1. M. -5,8 kg
2. M. -3,4 kg
3. M. - 2 kg



Mein Weg:
Nerias Weg zum Wunschgewicht
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Re: Pingu ist wieder da :-)

Beitragvon johnny » Samstag 16. Juni 2012, 16:33

Hier bei Euch lerne ich, wie wichtig die Stabi ist. Aber ich habe ja noch viel, viel abzuwerfen, bis es dahin kommt.
Liebe Grüsse - Johnny
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Re: Pingu ist wieder da :-)

Beitragvon homecountry » Samstag 16. Juni 2012, 21:50

Gute Einstellung Andrea - Dich hetzt ja keiner :kuss: :zuwink:
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Re: Pingu ist wieder da :-)

Beitragvon Jeanny » Samstag 16. Juni 2012, 22:04

Hallo Pingu

Ein herzliches :welcome: back auch von mir.
Wir allen können aus den Erfahrungen lernen. ich sauge zur Zeit alles an Informationen ein, die mit der Stabi zusammenhängen.
Mir wird immer klarer wie wichtig es ist sie auch zeitlich gut zu planen.

Ich wünsche Dir, dass Du dein neues Ziel schnell erreichst.
Liebe Grüße Jeanny
Hier schmelze ich

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Re: Pingu ist wieder da :-)

Beitragvon Inges » Samstag 16. Juni 2012, 22:09

Back. IngePingu, wenn du im Sommer weiterdakelst, schmilzt du ja förmlich dahin. Schön, dich hier wieder zu haben! Du schaffst jetzt ganz schnell dein Stabigewicht wieder und dann geht es ran an die letzten Kilos. :welcome:
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Re: Pingu ist wieder da :-)

Beitragvon pingu » Mittwoch 20. Juni 2012, 06:36

Einen schönen guten Morgen,
heute sind´s 74,5kg :laola:
Ich wünsch´ euch einen schönen, erfolgreichen Tag :zuwink:
Liebe Grüße, Andrea
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Re: Pingu ist wieder da :-)

Beitragvon Tessa B. » Mittwoch 20. Juni 2012, 11:26

Guten Morgen, Andrea, :zuwink:

dein Tag beginnt ja super! Es ist schön zu sehen, wie gut du wieder in der Spur bist. :tops:
Liebe Grüße

Tessa
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Re: Pingu ist wieder da :-)

Beitragvon homecountry » Donnerstag 21. Juni 2012, 13:33

Klasse, dass der Neustart klappt :zuwink:
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Re: Pingu ist wieder da :-)

Beitragvon johnny » Donnerstag 21. Juni 2012, 20:45

Fein, wie das bei Dir wieder klappt! Herzliche Gratulation :laola: :laola:
Liebe Grüsse - Johnny
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